Would you like to know how to have healthy teeth?

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Would you like to know how to have healthy teeth? Five Tips.

• Brush your teeth at least three times a day .

• Find a soft bristle toothbrush and brushing will be softer .

• Floss after brushing, will help you to improve your dental hygiene.

• Take time to brush your teeth at least three minutes at a time .

• Brush your inner side of the teeth, not just the side of the teeth that look .

And watch your teeth everyday with a smile!!!

 

Wollen Sie wissen wie man schöne und gesunde Zähne haben kann?

Hier fünf einfache Tips für Sie:

• Putzen Sie mindestens drei Mal Ihre Zähne am Tag.

• Benutzen Sie eine Zahnbürste mit weichen Borsten.

• Zahnseide hilft Ihnen , eine bessere Mundhigiene zu bekommen.

• Zähneputzen sollte mindestens drei Minuten dauern.

• Und ganz wichtig…jede Seite vom Zahn, die Kauflächen, von Innen und von Aussen!!

 

¿Cómo tener unos dientes sanos? Cinco consejos.

• Lavatelos por lo menos tres veces al día.

• Intenta que tu cepillo sea de cerdas suaves, así el cepillado será más suave.

• Usa el hilo dental después del cepillado, te ayudará a mejorar tu higiene dental.

• Dedicale tiempo al cepillado de tus dientes, al menos tres minutos cada vez.

• Cepillate la cara interna de los dientes, no solo los dientes que se ven.

¡Cuida tus dientes todos los días!

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